fbpx
meditation διαλογισμοσ θεσσαλονικη

Meditation

Description

Τα πιο διαδεδομένα ήδη Διαλογισμού (Meditation):

  • mindfulness meditation
  • spiritual meditation
  • focused meditation
  • movement meditation
  • mantra meditation
  • transcendental meditation

Τι είναι ο διαλογισμός:
Η δημιουργικά της αίσθησης βαθιάς ηρεμίας και εσωτερικής αρμονίας.
Είναι η αλλαγή της συνείδησης, η εύρεση της ευαισθητοποίησης και η επίτευξη της εσωτερικής ειρήνης.

Μεγάλη η ανάγκη για μείωση του άγχος μας λόγω των πολυάσχολων προγραμμάτων μας και της απαιτητικής μας καθημερινότητας, με αποτέλεσμα ο διαλογισμός να αυξάνεται σε δημοτικότητα.

Αν και δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος διαλογισμού, είναι σημαντικό να βρεθεί μια πρακτική που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας και να συμπληρώνει την προσωπικότητά σας.

Details
Call Now Button